Die 24 Rezepte aus diesem Kochbuch

Faschierte Laibchen oder auch Fleischlaibchen sind schnell und einfach zubereitet. Zu diesem Rezept passt gut Püree und ein knackiger grüner Salat. Ein toller Broccoli Kartoffel Auflauf ist gesund und schmeckt. Ein wunderbarer Linseneintopf bringt Abwechslung auf unseren Küchentisch. Das Rezept ist gesund und schmeckt. Suche weiter einschränken: Wiener Kaiserschmarrn.

Single-Rezepte für jeden Tag

Chili con carne. Avocado-Feigen-Salat Zutaten für 4 Portionen: Kohlrabi-Quinoa-Topf Zutaten für 2 Personen: Pro Person: Kichererbsen mit Zucchini. Kichererbsen mit Zucchini Zutaten für 2 Personen: Scharfe Hühnersuppe. Scharfe Hühnersuppe Zutaten für 4 Personen: Kalte Gurken- Radieschen-Suppe. Möhren-Dip Zutaten für 4 Personen: Salat putzen, waschen, trocken schütteln, in mundgerechte Stücke zupfen.


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Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Gurke waschen, in Stücke und dann in dünne Scheiben schneiden. Tomaten putzen, waschen, halbieren. Orange auspressen.

Nimm 12 Toastscheiben und walze sie platt. Das Ergebnis? Geil!

Den Orangensaft mit Senf und Öl mit einem Schneebesen kräftig verschlagen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Salat, Äpfel, Gurke und Tomaten mischen.


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Dressing darübergeben. Buchweizen in einer beschichteten Pfanne kurz goldbraun rösten.

Avocado-Feigen-Salat

Den gerösteten Buchweizen über den Salat streuen. Gemüse-Chili Vegan. Couscous- Schnittlauch-Frittata. Couscous-Schnittlauch Frittata Auf die Schnelle ein köstliches Gericht zaubern, ist gar nicht so schwer, wie man es vielleicht denkt. Fladenbrot- Spinat-Pizza.

Single-Abendessen für 1 Person

Spaghetti mit Lupinen Bolognese von Wolfgang Schardt. Armer Ritter. Asiatische Hühnersuppe mit Nudeln. Sushirollen mit Entenbrust. Hähnchenschnitzel mit Austernpilzen. Kidneybohnen mit Avocado. Cheeseburger Ein Cheeseburger sollte nicht nur knackig sein, sondern vor allem mit viel Frischem. Veganer Mixsalat. Mixsalat mit OmegaBlaubeerendressing und Kürbis-Rosmarin-Wedges Vegan zu leben und danach gerichtet einzukaufen und zu kochen, stellt einen immer wieder vor neuen Herausforderungen. Milchreis mi Zimt.

Maronensuppe mit Gemüsechips Maronen richtig zubereitet, schmecken auch hervorragend in einer Supper: Rote Bete Avocado Salat mit Schafskäse. Hähnchen-Wraps Ein leckeres Rezept nicht nur als Snack für zwischendurch: Salat von rohem Spargel mit Lachstatar und Shisokresse Spargel ist kaum auf einem Teller wegzudenken - in Kombination mit frischen Kräutern und Lachs schmeckt er noch besser.

Backkartoffel mit Gemüse-Quark Kartoffeln sind bekannt als die Dickmacher schlechthin - wir zeigen euch wie ihr daraus ein gesundes Rezept zaubert: Sheperd's Pie mit Besteck auf einem Tisch. Sheperd's Pie: Auflauf mit Kartoffeln und Hack Zutaten für 4 Personen: Zwiebel hacken, Möhren schälen und würfeln.

In einer Pfanne mit etwas Öl das Hack krümelig braten. Zwiebel, Möhren und Erbsen dazugeben. Polnische Rezepte. Russische Rezepte. Schweizer Küche. Skandinavische Rezepte.


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Spanische Küche. Türkische Gerichte. Ungarische Küche. Ich suche Rezepte mit: Schneller Mug-Cake. Schnitzelröllchen auf Brokkolipüree. Sesam-Lachs mit Ananas-Rettich-Salat. Möhrennudeln mit Gorgonzolasauce.

Single-Rezepte für jeden Tag | LECKER

In nur drei Minuten ist der Mug-Cake aus wenigen Zutaten zubereitet. Die Schnitzelröllchen sind cremig-pikant gefüllt. Das Brokkolipüree macht durch die grüne Farbe ganz schön was her. Ein leichtes Fisch-Rezept mit fruchtigem Salat. Kalorienarm, schnell, lecker.